Instruktörer
Ludvig
- Utbildad instruktör av Svenska MMA-förbundet, Svenska Brottningsförbundet, och även instruktör inom Krav Maga.
- Stor erfarenhet av konflikthantering och självförsvar.
- Brunt bälte i BJJ.
- Ludvig är även instruktör på Frontier MMA i Malmö.
Mikael
- Svart bälte i BJJ.
- Mikael har gedigen erfarenhet av Grek-Romersk brottning
- Mikael är även instruktör på Frontier MMA i Malmö.
Träningstider
- MMA-brottning, Måndagar kl 15:45 - 16:30 (grupp 1)
Från 7 år.
- Hopprepsträning, Måndagar kl 17:00 -17:45
Från 7 år.
- Självförsvar, Måndagar kl 18:30 -19:30
11-14 år.
- Fysträning, Tisdagar kl 15:45 - 16:30
Från 8 år.
- MMA-brottning, Onsdagar kl 16:00 - 17:15 (grupp 2)
Från 10 år, samt godkännande av instruktör.
- Gym-träning (med instruktör), Torsdagar kl 15:45 - ca 16:30
Från 9 år.
- BJJ, Fredagar kl 15:45 - 17:30
Tillgänglig för de som tränar i MMA grupp 2.
Medlemmar får tillgång till WhatsApp-grupper där löpande information läggs ut och eventuella ändringar meddelas.
Betalning sker via Swish: 123 239 21 24
eller BG-nummer: 5469-8972
